Receita Fit - Suco Seca Barriga

Voltei (êeee)
Como prometido no post anterior, vim trazer para vocês uma receitinha excelente para ajudar na dieta, e de quebra ainda nos ajudar a se refrescar nesse calor. Como eu disse á alguns posts atrás, eu estou tentando levar uma vida mais saudável, claro que eu quero emagrecer da noite para o dia, mas só se por milagre mesmo, cansei de dietas que eu deixava depois de uma ou duas semanas, agora estou me reeducando, não vou dizer que está sendo fácil, mas com força de vontade estou conseguindo ir bem, pelo menos já faz duas semanas que eu não estou extravagando em nada. Meu maior desafio mesmo é conseguir beber os 2 litros de água por dia, então o suco tem sido meu maior aliado no momento. Mas um dia ainda chego lá e vou tomar 3 litros de água por dia (kkk sonhar não custa nada), mas chega de conversa, e vamos aprender essa receitinha, super fácil e rápida.

Ingredientes

• 2 rodelas de abacaxi média
• 1 limão sem casca (eu usei o Taiti) 
• 2 rodelas de gengibre pequenas
• 500 ml de água 
• Adoce a gosto (eu não precisei adoçar, pois o abacaxi estava bem docinho)

Adicione todos os ingredientes no liquidificador e bata por 3 minutos. Após bater deixe agir mais uns 2 minutos.

Após deixar o seu suco agir, coe ou se preferir já pode tomar. Eu prefiro coado, mas tudo vai da sua preferência. 

Tome em seguida, pois senão ele fica muito ácido.

Olha essa espuminha que delícia.

Huuuum :)

Ignorem minha cara as 7 horas da manhã kkk.

A mistura desses ingredientes além de dar saciedade, é rica em benefícios, se vocês quiserem eu posso fazer um post especial falando sobre o beneficio de cada ingrediente. Deixe aqui nos comentários falando se querem o post.
Eu estou tomando esse suco diariamente logo quando eu acordo, pois segundo algumas pessoas que tomaram ele, me disseram que ele age muito mais rápido quando nosso organismo ainda está acordando, então fica a dica para quem quiser seguir. Para ajudar mais ainda eu estou fazendo 20 minutos de caminhada após tomar o suco, ainda não me pesei, nem medi a barriga (medo) mas espero em breve poder ver o resultado nas roupas. Lembrando meninas que eu não sou especialista no assunto, e estou apenas contando para vocês a minha experiencia para vocês.
Mas eu espero muito que vocês tenham gostado de conferir mais uma receitinha fitness, então se vocÊs gostaram não se esqueça de dar o seu CURTIR aqui embaixo e indicar no G+ para ajudar no crescimento do blog, não se esqueça também de deixar o seu comentário para mim poder saber a sua opinião. Se ainda não segue (tá esperando o que minha amiga?) segue ai para não perder nenhuma novidade. Por hoje é só meninas, beijinhos e até amanhã.